Pro zlepšení vašeho zážitku na našich webových stránkách používáme soubory cookie. Prohlížením těchto webových stránek souhlasíte s používáním souborů cookie.
bylinný čaj
Bylinné čaje
jsou ideální volbou, když chcete teplý nápoj bez kofeinu nebo si jen dopřát chvilku klidu u šálku voňavých bylinek. V Zeleném Draku najdete jemné bylinné čaje a směsi pro večerní zklidnění, směsi po jídle, čaje s mátou pro pocit svěžesti i kombinace s rooibosem či ovocem. Hledáte čaj na večer, po náročném dni, pro chvíli odpočinku nebo jako jemný nápoj na celý den? Bylinné čaje jsou skvělá volba pro dospělé i starší děti.
AJURVÉDSKÝ ČAJ • KAPHA BIO
159 Kč / 50 g
Ajurvédský čaj s kořeněno bylinkovou chutí.
Tři Dóši: Klíč k Rovnováze podle Ajurvédy
Ajurvéda, tradiční indická medicína, je známá svou holistickou filosofií péče o tělo a duši. Jedním z jejích základních principů je koncept tří dóš – Váta, Pitta a Kapha. Tyto tři energetické síly, které se v těle navzájem ovlivňují, určují nejen fyzickou, ale i psychickou a emocionální pohodu jednotlivce. Pochopení těchto dóš je zásadní pro dosažení rovnováhy a celkového zdraví.
1. váta – síla vzduchu a průvodce pohybu
Váta, reprezentující vzduch a prostor, je spojena s pohybem, kreativitou a komunikací. Lidé s dominantní Vátou bývají obvykle štíhlí, energičtí a mají rychlý metabolismus. Jakmile však dojde k nerovnováze, mohou pociťovat úzkost, nervozitu či fyzické problémy jako je suchost pleti nebo trávící potíže. Pro harmonizaci Váty je doporučeno udržovat pravidelný denní režim, konzumovat teplé, vlhké a olejovité jídlo a praktikovat meditaci a jogu.
2. Pitta – oheň a transformace
Pitta je princip tepla, energie a transformace. Odpovídá za trávení a metabolismus a je často spojována s vášní a ambicemi. Osoby s dominující Pittou bývají odvážné, inteligentní a cílevědomé, avšak při přemíře tohoto dóši mohou zažívat výbuchy hněvu, podrážděnost nebo fyzické potíže jako je zánět a přehřívání organismu. Aby se v těle vyrovnala Pitta, doporučuje se chladnější strava, jako jsou saláty a ovoce, a klidné aktivity, jako je plavání nebo jóga.
3. Kapha – Základní stabilita a hmotnost
Kapha sjednocuje prvky země a vody a představuje stabilitu, sílu a odolnost. Lidé s dominantní Kapha mají tendenci být pevní, odolní a vyrovnaní. V případě nerovnováhy se však mohou cítit lenivě, těžce a mohou mít problémy s nadváhou. K vyrovnání Kaphy je dobré zahrnout do svého jídelníčku kořeněná jídla, omezit sladkosti a pravidleně cvičit aerobní aktivity, které povzbudí energii a metabolismus.
Závěr: Hledání Rovnováhy
Úspěch ajurvédské praxe tkví v pochopení a sledování těchto tří dóš. Každý jedinec má jedinečnou kombinaci všech tří, která určuje jeho fyzické, emocionální a duševní zdraví. Pravidelným zhodnocováním vlastního stavu a přizpůsobováním životního stylu a stravy podle potřeb určených těmito dóšemi, můžeme podpořit naše zdraví a pohodu. Ajurvéda nám tak nabízí nástroje, jak lépe porozumět a žít v souladu se sebou samými i světem kolem nás.
Výběr možností
Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu
🕒 Dodání nejdříve 25. prosince 2025.
AJURVÉDSKÝ ČAJ • VÁTA BIO
159 Kč / 50 g Ajurvédský čaj s kořeněno bylinkovou chutí.
Tři Dóši: Klíč k Rovnováze podle Ajurvédy
Ajurvéda, tradiční indická medicína, je známá svou holistickou filosofií péče o tělo a duši. Jedním z jejích základních principů je koncept tří dóš – Váta, Pitta a Kapha. Tyto tři energetické síly, které se v těle navzájem ovlivňují, určují nejen fyzickou, ale i psychickou a emocionální pohodu jednotlivce. Pochopení těchto dóš je zásadní pro dosažení rovnováhy a celkového zdraví.
1. váta – síla vzduchu a průvodce pohybu
Váta, reprezentující vzduch a prostor, je spojena s pohybem, kreativitou a komunikací. Lidé s dominantní Vátou bývají obvykle štíhlí, energičtí a mají rychlý metabolismus. Jakmile však dojde k nerovnováze, mohou pociťovat úzkost, nervozitu či fyzické problémy jako je suchost pleti nebo trávící potíže. Pro harmonizaci Váty je doporučeno udržovat pravidelný denní režim, konzumovat teplé, vlhké a olejovité jídlo a praktikovat meditaci a jogu.
2. Pitta – oheň a transformace
Pitta je princip tepla, energie a transformace. Odpovídá za trávení a metabolismus a je často spojována s vášní a ambicemi. Osoby s dominující Pittou bývají odvážné, inteligentní a cílevědomé, avšak při přemíře tohoto dóši mohou zažívat výbuchy hněvu, podrážděnost nebo fyzické potíže jako je zánět a přehřívání organismu. Aby se v těle vyrovnala Pitta, doporučuje se chladnější strava, jako jsou saláty a ovoce, a klidné aktivity, jako je plavání nebo jóga.
3. Kapha – Základní stabilita a hmotnost
Kapha sjednocuje prvky země a vody a představuje stabilitu, sílu a odolnost. Lidé s dominantní Kapha mají tendenci být pevní, odolní a vyrovnaní. V případě nerovnováhy se však mohou cítit lenivě, těžce a mohou mít problémy s nadváhou. K vyrovnání Kaphy je dobré zahrnout do svého jídelníčku kořeněná jídla, omezit sladkosti a pravidleně cvičit aerobní aktivity, které povzbudí energii a metabolismus.
Závěr: Hledání Rovnováhy
Úspěch ajurvédské praxe tkví v pochopení a sledování těchto tří dóš. Každý jedinec má jedinečnou kombinaci všech tří, která určuje jeho fyzické, emocionální a duševní zdraví. Pravidelným zhodnocováním vlastního stavu a přizpůsobováním životního stylu a stravy podle potřeb určených těmito dóšemi, můžeme podpořit naše zdraví a pohodu. Ajurvéda nám tak nabízí nástroje, jak lépe porozumět a žít v souladu se sebou samými i světem kolem nás.
Výběr možností
Tento produkt má více variant. Možnosti lze vybrat na stránce produktu